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医疗卫生
  • 2020-05-05 09:10:54  阅读:1370  评论:0

    在恐龙博物馆吓到腿软? 听听心理专家怎么说

    ■科普一下什么是巨物恐惧症?巨物恐惧症属于恐惧症,是神经症的一种,指患者对于某些特定的巨大对象有无法控制的恐惧感。症状:看到巨大物体等东西,会出现呼吸困难、心悸等身体状况。辨症与治疗:如果在看到巨物时出现了呼吸困难、心悸等身体症状,可能就达到了神经症的症状,需要寻求医生的治疗。如......  阅读全文>>
  • 2020-04-30 10:07:57  阅读:1024  评论:0

    通风讲门道 开窗的时机你掐准了吗?

    疫情期间,勤洗手、戴口罩、勤通风的卫生习惯想必你已经烂熟于心了。这其中,开窗通风,不仅可以保证室内干爽,还可以减缓病毒传播,让人精神舒畅。不过,说到开窗通风也是有技巧、讲门道的,“443”的通风秘诀你了解吗?赶快来“抄作业”。不透气 四类污染物入侵你的家北京市疾控中心健康教育所的......  阅读全文>>
  • 江苏通州交通开展码头污染物收集设施建设集中检查
    2020-04-30 09:41:20  阅读:951  评论:0

    江苏通州交通开展码头污染物收集设施建设集中检查

    为扎实推进长江经济带生态环境保护,打好船舶港口污染防治攻坚战,4月24日,江苏省通州区交通运输综合执法三中队对江海河双桥闸南北码头以及通启河码头污染物收集设施建设进行集中检查。 检查中发现,辖区港口码头均配备了船舶污染物接收点,船舶与港口污染物接收、转运及处置等各个环节得到......  阅读全文>>
  • 2020-04-29 14:50:16  阅读:783  评论:0

    天气升温戴口罩闷热还长痘 “摘”还是“戴”看看专家建议

    编者按:五一将至,立夏将到,但防疫的步子不能停,勤洗手戴口罩也是老生常谈,可是新的问题又来了,随着气温上升,戴口罩又闷又热还长痘,皮肤也容易损伤,在这战疫的特殊时期如何做到既关注面子,又做好防疫,来看看专家的建议。戴口罩为何易长痘?我们先看看口罩的结构。一次性口罩一般分为三层:外......  阅读全文>>
  • 2020-04-29 14:47:46  阅读:1039  评论:0

    一杯奶茶分三类垃圾?App、小程序 帮你轻松应对

    北京垃圾分类进入倒计时,修改后的《北京市生活垃圾管理条例》将从5月1日起正式实施。没喝完的奶茶、烟蒂、穿过的袜子……“你是什么垃圾?”别担心,多款App、官方小程序甚至在线网课,可以帮助你解决这些“灵魂拷问”。分类垃圾桶有不同“城市版本”据了解,各个城市垃圾分类的标准和名称并不完......  阅读全文>>
  • 2020-04-29 14:47:10  阅读:1168  评论:0

    “早上不许吃粥”引热议 孩子的早餐怎么吃才健康

    原标题:孩子的早餐怎么吃才健康复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏前不久的一句“早上不许吃粥”引发热议。张文宏的主要观点是:重视饮食结构,建议摄入高营养、高蛋白、充足维生素,避免垃圾食品,视病情选择易消化食物,喝鱼汤也要吃鱼渣(肉)。那么,从营养学的角度看,张文宏所给出的饮食建议......  阅读全文>>
  • 2020-04-28 10:48:12  阅读:1147  评论:0

    运动30分钟才有效果?三招教你判断健身是否有效

    相信不少人都听过“运动要达到30分钟才有效果”的说法。到底是否如此呢?如何简单判断自己的健身是否有效呢?这篇文章帮你了解自己的身体反应,进行科学锻炼,让你的健身效果事半功倍。之所以有“运动不到30分钟就没有效果”这样的说法,其实是指运动在持续一段时间后才能开始消耗脂肪,从而达到理......  阅读全文>>
  • 2020-04-28 10:45:32  阅读:912  评论:0

    关于提高免疫力,“吃”的学问可大了!

    补充蛋白质不宜过量饮食可以提高免疫力。因为体内可以杀死病毒抗体的主要组成原料是氨基酸,即蛋白质中的成分,也就是说,为体内储存充足的氨基酸原料,机体才能合成足量的抗体来杀灭病毒。疫情期间,由我国营养专家联合提出防治新冠肺炎的专业膳食营养建议中指出,要保证优质蛋白质类食物摄入充足。动......  阅读全文>>
  • 2020-04-27 10:09:31  阅读:685  评论:0

    北京高三今返校 健康防护"一日攻略"来啦!

    编者按:随着疫情防控逐渐向好,北京市高三年级今日返校开学,如何做好预防工作?上课和室外活动需要戴口罩吗?孩子们在学校该如何防护?今天,我们就来看看开学“一日攻略”!学生早餐应该怎么吃?近日,张文宏医生在一次发布会上建议家长给孩子准备鸡蛋、牛奶等高蛋白的早餐,还强调了“不许吃粥”。......  阅读全文>>
  • 2020-04-27 09:42:59  阅读:950  评论:0

    3个月宝宝趴睡身亡,婴儿究竟需要怎样的睡姿?

    3个月宝宝趴睡身亡,婴儿究竟需要怎样的睡姿?本报记者 张 蕴 张景阳近日,一则“科学睡眠方法导致婴儿趴睡窒息”的消息引起广泛关注:一名新手妈妈在“某付费睡眠引导群”提问,称小孩翻身趴着睡觉一直哭,向群内的老师寻求帮助。“老师”回应“不是大哭就没事”,然而约两小时后,孩子嘴唇发紫,......  阅读全文>>
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